La fibromyalgie est caractérisée par des douleurs étendues, diffuses et constantes, principalement musculaires, et à certains endroits précis, douloureux au toucher (cou, épaules, dos, thorax bras et jambes). Douleurs aggravées par les efforts, le froid, l’humidité, les émotions et le manque de sommeil et qui existe de puis plus de 3 mois.
S’y ajoutent d’autres symptômes, de façon variable selon les patients, et évoluant dans le temps:
- Fatigue importante, chronique;
- Troubles du sommeil, de la mémoire, de la concentration;
- Difficultés cognitives avec difficultés dans les activités de la vie quotidienne;
- Troubles psychologiques (anxiété grave, panique, dépression);
- Troubles digestifs (intestin irritable).
Facteurs déclenchants: efforts, froid, humidité, émotions, odeurs, bruits, accidents cervicaux, interventions chirurgicales, vaccinations, etc.
Dans 90% des cas il s’agit de patients de sexe féminin.
La fibromyalgie n’est pas une maladie mentale ni psychologique comme le pensaient beaucoup de médecins. Il s’agit d’une maladie neurologique comme le démontre depuis peu la science moderne grâce en particulier à l’imagerie (RMN et PET) qui a détecté dans la fibromyalgie des modifications du système nerveux central, en particulier dans les aires de la douleur et dans les aires de la mémoire, expliquant l’hyperalgésie, l’allodynie et les principaux signes cliniques. Ces anomalies sont dues à des modifications et dérèglements des neuromédiateurs de la douleur qui assurent la transmission des informations entre les cellules du système nerveux central, les neurones.
C‘est donc là qu’il faut tenter d’intervenir.
Or nous savons depuis un certain temps que 2 neuromédiateurs sont liés à la fibromyalgie: la Sérotonine et la Substance P.
<< La sérotonine est impliquée dans de nombreuses fonctions de régulation, comme celle de l’humeur et des cycles du sommeil. La substance P fonctionne avec la sérotonine et affecte la perception de douleur. Ces deux substances travaillent en collaboration. La substance P est chargée de la transmission des impulsions douloureuses au cerveau et à la moelle épinière et produit un influx nerveux qui dilate les vaisseaux sanguins.
Chez les personnes souffrant de fibromyalgie, des niveaux importants de substance P, parfois trois fois plus élevé, pourraient expliquer que la perception de la douleur soit si intense. De même, le taux bas de sérotonine et les symptômes de la fibromyalgie sont fortement associés !
Mais, au fait où est produite la sérotonine? Dans le cerveau certes, mais aussi et surtout dans le tractus gastro-intestinal. Nous touchons là probablement l’un des nœuds principal du mécanisme intime de cette maladie.
En fait, l’intestin produit et contient la grande majorité de la sérotonine de notre corps.
La sérotonine, ou 5-hydroxytryptamine, est un fait produite par les cellules entérochromaffines qui tapissent le tube digestif.
En tenant compte du fait que notre intestin représente le principal site de production de sérotonine, la capacité de la sérotonine produite dans l’intestin d’avoir une incidence sur le bien-être mental est un sujet d’actualité et ne se discute plus. Les bactéries intestinales peuvent, directement et indirectement, influencer les taux de sérotonine. Elles peuvent interagir avec le système nerveux pour modifier sa production de neurotransmetteurs.
La santé de notre cerveau et de notre tube digestif est inextricablement liée, la fonction de l’un affecte grandement celle de l’autre. Les personnes souffrant du syndrome du colon irritable ont tendance à présenter des taux de maladie mentale, de fibromyalgie, de maladie de Crohn beaucoup plus élevés. Nous en concluons que les probiotiques ont probablement une place privilégiée dans le traitement de la fibromyalgie. Et une souche en particulier semble jouer un rôle prépondérant le Lactobacillus acidophilus.
Une étude a révélé que la prise d’un probiotique contenant des souches de Lactobacillus acidophilus améliore l’hypersensibilité. La prise de mesures pour gérer le stress, faire de l’exercice et adopter une alimentation saine remplie de végétaux, jumelée à la prise quotidienne d’un probiotique, est la première action logique à proposer pour améliorer le traitement de la fibromyalgie.
Les femmes qui ont beaucoup plus de difficultés à produire de la sérotonine sont logiquement plus touchées par cette maladie.>>
Enfin existe-t-il une prédisposition génétique, un mécanisme auto-immun associé? C’est probable.
Certains facteurs environnementaux joueraient-t-ils un rôle favorisant ou causal?
On pense à l’électro sensibilité. Le Dr. Belpomme a relevé sur les images d’IRM les mêmes lésions au niveau du système nerveux central.
UTILISANT CES NOUVELLES NOTIONS
PEUT-ON MIEUX SOIGNER LA FIBROMYALGIE
Nous pensons qu’il est possible de progresser dans le traitement.
Jusqu’ici aucun traitement n’a fonctionné. Les médicaments utilisé jusqu’ici se sont montrés totalement inefficaces; antalgiques (tramadol, paracétamol), les antidépresseurs (duloxitine, lyrica) antiépileptiques, relaxants musculaires. C’est encore l’activité physique adaptée qui s’est révélée la plus intéressante. Notre médecine ultra scientifique est totalement désemparée et impuissante.
Les éléments essentiels de notre recherche nous ont donc permis de comprendre que:
1- le/ou l’un des acteurs principaux reste le rôle joué par 2 neuromédiateurs: la Sérotonine et la Substance P. Le premier, la Sérotonine, a un dosage abaissé (syndrome bas de sérotonine), l’autre, la Substance P, a un dosage élevé jusqu’à 3 fois plus que la normale. Comment peut-on rétablir un équilibre le plus normal possible entre ces 2 neuromédiateurs ?
- D’abord, traiter le syndrome d’intestin irritable toujours plus ou moins présent (probiotiques riches en Lactobacillus acidophilus, régime alimentaire riche en végétaux, recherche d’intolérances alimentaire éventuelles;
- Utiliser l’action de plantes adaptogènes entières (et non des extraits);
- Melatonina et Griffonia simplicifolia ( 5-idrossitriptofane).
2- Augmenter, soutenir et protéger la circulation sanguine du cerveau avec Omega 3, Ginkgo biloba et vigne rouge
3- Vitamines B
4- L’activité physique avec des exercice gradués et adaptés, natation, piscine et cures thalassothérapie sont d’une aide non négligeable contre les stress et la douleur.
5- Les antidépresseurs et antalgiques classiques n’ont aucun effet favorable, au contraire ils risquent d’augmenter encore les problèmes créés par le syndrome de colon irritable et de surcharger inutilement les fonctions hépatique et rénale.
Ne pensez pas cependant que cette nouvelle approche du traitement de la fibromyalgie sera immédiatement efficace. Il faut du temps pour rétablir la santé de l’intestin et repeupler la flore bactérienne. Il faut du temps pour que votre système nerveux central communique normalement avec votre microbiote intestinal. Au moins 3 mois.
